誰にも見せない……いや見せることのできない裏の自分B面 表と裏 A面とB面 どっちが本当の自分なんだろう? 


お時間が許す限りどーぞ

【とりあえず一言】
今年の目標:8月8日半分達成! その代償に社用車を少しこすりました…OTZ

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アカンわ、ちょっと休止。
ダイエットに休止も糞もないとは思うんだけどね…。
WiiFitを始めて一ヶ月。
今週、月曜を最後にさぼりきりました。

オイラはまだ本気出してないだけ、オイラはまだ本気出してないだけ。
水曜からは…。
■今週の成果(5/12〜5/18)


■BMI
22.76→22.79→22.70→22.79→**.**→22.58→**.**


■体重
もうあきらめた。


■バランス年齢
26才→21才→27才→24才→**才→24才→**才
バランス判定少ないって。


■運動貯金
36分→38分→**分→42分→**分→27分→**分


■まとめ
もうすぐ一ヶ月なわけだけど、成果が一向にあらわれないとういう…OTZ
腰周りは若干スッキリしてきた感じはするんだけど、体重が変わってないんじゃなぁ…。
やるけど、ホントやる意味あるのかしら?
■今週の成果(5/5〜5/11)


■BMI
**.**→22.82→23.13→23.00→**.**→22.61→22.52


■体重
体重、数値化されんかなぁ…。


■バランス年齢
**才→31才→23才→24才→**才→30才→**才


■運動貯金
**分→12分→18分→24分→**分→30分→**分
6分ずつ上がっているのは(腕立て、腹筋、ランジをワンセットでやってるから)

■まとめ
もうメンドイから画像ナシ。
でもいい感じにサボってるのが信憑性を上げてて逆にいいかもw
結局、初めて以降体重が減る気配は無いわけだけど、
こうガツンと減ってくれればモチベーションが上がるんだけどなぁ…、ホントそこまでが長そう。
■今週の成果(4/28〜5/4)

080504_1840~01



■BMI
080504_1841~01

22.82→22.82→22.73→**.**→**.**→22.28→22.52


■体重
080504_1841~02

食後、食前、着衣の有無、測定時間………がバラバラなもんで全然あてにならないw


■バランス年齢
080504_1842~01

24才→30才→27才→**才→**才→**才→23才


■運動貯金
080504_1843~01

17分→33分→**分→**分→**分→**分→**分


■まとめ
ブログでの公開もすでに抑止力がなくなってきてるという…OTZ
なんというか、若干飽きてきたんだよね。
確かにゲームを通じてダイエットできるのは大きいんだけど、
あらかじめ組まれたメニューしかないから慣れてくると繰り返し作業になっちゃってかなり辛い。
あとは、バランス系が妙に偏って多いってことかなぁ…、
体脂肪とか量れたりもっと詳しい測定ができればいいんだけどね…。

…とまぁ、全部いいわけw

来週から頑張るかね。